تبليغاتX
تکواندوكاران گالیکش - اصطلاحات در تکواندو

تکواندوكاران گالیکش

دانستنيهايي براي تكواندو گاليكش

اصطلاحات در تکواندو

نشست ها در تكواندو

چاريوت سوگي:   پاشنه پاها کاملاً جفت و چسبيده به هم مي باشدپنجه به اندازه يك مشت باز مي باشد و وزن بدن بطور مساوي روي هردو پا تقسيم مي شود.
آپ سوگي:   پا ها به اندازه يک پا (راه رفتن معمولي) بازبوده وزن بدن 70% روي پاي جلو و 30% روي پاي عقب مي باشد.
آپ کوبي سوگي:   پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ويا عقب باز و تقسيم وزن بدن در حدود 70% پاي جلو و 30% پاي عقب مي باشد.
ديت کوبي سوگي:   پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسيم وزن بدن 75% پاي عقب و 25% پاي جلو مي باشد (اندازه ي طول کف پا باز مي شود).
چوچوم سوگي:    پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفين باز و وزن بدن بطور مساوي تقسيم مي شود.
پيون هي سوگي:    پا ها به اندازه يک کف پا و پنجه هر پا در يک زاويه 5/22 درجه به طرف بيرون مي باشد و وزن بدن بطور مساوي تقسيم مي شود

قسمتهای مختلف بدن در تکواندو

بدن: موم        پالكوب : آرنج

ساعد :پالموک

پشت ساعد:دونگ پالموک-روی ساعد:میت پالموک-داخلی ساعد:بکت پالموک-خارجی ساعد:آن پالموک.
دست: سون

تیغه دست:سوننال-تیغه داخلی :سوننال دونگ-پاشنه کف دست:باتانگ سون-دست نیزه ای:پیون سون کوت-روی دست:سون دونگ-کف دست:سون باداک
پا:پال

زانو:موروپ-ساق:دارای-سینه پا:آپ چوک-پاشنه :تی چوک-زیر پاشنه:دیت چوک-پشت پاشنه:دیت کوم چوک-کف پا:پالباداک-روی پا:پال دونگ-تیغه بیرونی پا:پالنال
سر:بک            پیشانی:موه ری            بینی:اینجوم           حلق : کالجبی           سینه:کاسم           کتف:اوکی              بازو:پالم
                                                                    اصطلاحات در تكواندو

 

رديف

تلفظ كره اي

ترجمه

رديف

تلفظ كره اي

ترجمه

1

تکواندو

هنر پریدن و ضربه زدن با پا و دست

44

پارو

برگشتن به حالت اول

2

ت

پريدن، لگدزدن و خرد کردن با پا

45

آپ

جلو

3

کوان

دفاع کردن و ضربه زدن با دست

46

يوب

پهلو

4

دو

هنر، ورزش

47

ديت

عقب

5

دوجانگ

سالن تمرين

48

باندا

موافق

6

شي آپجانگ

زمين مسابقه

49

بارو

مخالف

7

توبوک

 لباس تمرين

50

ون

چپ

8

سايد

شلوار

51

اورن

راست

9

تي

کمربند

52

آن

از خارج به داخل

10

کانگ جانيم

استاد

53

پاکات

از داخل به خارج

11

کيو ساپ

ارشد

54

دوبن

دوتا

12

کيونگ ره

تعظيم، احترام

55

مه ري

پيشاني

13

انجا

نشستن

56

توک

چانه

14

اراسا

برخاستن

57

موک

گردن

15

جوجين پيون سان کوت

نوک انگشتان دستکف دست رو به بالا

58

کاسوم

سينه

16

کيو روگي

مبارزه

59

نانشيم

بيضه

17

پومسه

فرم

60

پوم

کمر

18

ت – گوک

قدرت و عظمت ، جاودانگي

61

سان

دست

9

شي يو

استراحت

62

پيون سان کوت

نوک انگشتان دست

20

شي جاک

شروع

63

كي هاپ

نعره ترسناك

21

گيه سوگ

ادامه

64

سان بادک

کف دست

22

گاليو

جدا شدن

65

ساننال

تيغه خارجي دست

23

جوچوم سوگي

حالت نشستن روی زین اسب

66

ساننال دونگ

تيغه داخلي دست

24

هان يون گاماک

يک انگشت نيزه اي دست

67

باتانگ سان

پاشنه کف دست

25

چونبي

آماده باش

68

چاريوت

خبر دار

26

کال گاوي سان

نوک سر پنجه هاي دست

69

جوموك

مشت

27

آگوم سان

فاصله بين انگشت شصت و سبابه

70

آپ چوک

سينه پا

28

بام جوموک

بند وسط گشت وسط

71

ديو چوک

پاشنه پا

29

کين جوموک

وسط انگشتان مشت

72

مو روب

زانو

30

پيون جوموک

دومين مفصل انگشتان دست

73

اره

پايين بدن

31

دونگ جوموک

پشت مشت

74

مومتونگ

وسط بدن

32

آپ جوموک

جلو مشت

75

اولگول

بالاي بدن

33

مه جوموک

نرمي مشت

76

سوگی

هر نوع نشست

34

پالموک

قسمت داخلي ساعد دست

77

آپ سوگي

حالت راه رفتن ساده

35

پاکات پالموک

قسمت خارجي ساعد دست

78

پالكوب

آرنج

36

ميت پالموک

روي ساعد دست

79

آپ کوبي

ايستادن به جلو

37

دونگ پالموک

پشت ساعد دست

80

كومان

پايان

38

موآ سوگي

دو پا با هم به صورت چسبيده

81

کوآ سوگي

ايستادن ضربدري

39

اپ جوموک ممتونگ جیروگی

ضربه پیچشی وخردکننده دست

82

بوم سوگي

به حالت ببر ايستادن

40

بال نال

تيغه خارجي پا

83

هاکتاري سوگي

ایستادن درنا

41

بال دونگ

بر آمدگي روي پا

84

بال

پا

42

بال بادک

کف پا

85

کال جي بي

دست دهان ببري

43

گاوي سان کوت

ضربه با دو انگشت نشانه و وسط

حسين شيخ

 

 

[+] نوشته شده توسط حسین شيخ در | |

فهرست اصلي

آرشیو ماهانه

88/08/01 - 88/08/30
88/07/01 - 88/07/30
88/05/01 - 88/05/31
88/04/01 - 88/04/31
88/02/01 - 88/02/31
87/10/01 - 87/10/30
87/08/01 - 87/08/30

پيوندها

جستجو


آمار وبلاگ

افراد آنلاين:
تعداد بازديدها:

طراح قالب

سایت تخصصی تکواندو
Powered By
BLOGFA.COM